輕的世界

今天上了跟【眼睛】有關的課程，只要再說明眼睛的重要與該如何保養以及照顧我們的靈魂之窗...

唉~不過聽著聽著.....我的【眼睛】似乎在告訴我『大姐~周公在催促我趕快去他家下棋了，何時才能結束呢？』

我告訴我的【眼睛】說：『在撐一下下，在一下下就好了，這個對我們很重要.....』

於是【我們】很努力的聽完一整堂課.....(喧嘩聲)

聽課中，讓我覺得很有趣的的一句話是【你要常常跟自己對話這樣才不會得﹝憂鬱症﹞。】

當時真的很想舉手發表反對，因為我覺得常常跟自己對話才會得憂鬱症吧........

有些會得憂鬱症的人就是因為只跟自己對話~久了就成"病"......

雖然不是大部分的人都是這樣，但是我還是不支持"只有"跟自己對話，

曾經得過憂鬱症的我深深的體會到，心窗是要打開迎接一切事物的，

多跟家人朋友說話聊天互相溝通這樣才能避免"憂鬱"的發生，

就像今天大家出來上課聽講師"說話"一樣.....

或許是講師一時緊張吧！所以才說了這樣一句話.....

也或許他覺得這句會很"幽默"吧！

但是對於一個曾經真的得過憂鬱症的人來說，這句話是不對的。